日: 2023年7月2日

午前中、引越し前に習っていた先生が近所でお稽古をすると言うので行ってみました。

仲間と会うのは引越し以来の8ヶ月ぶり。😷の顔しか知らなかった人もいたので新鮮でした。

お昼は近所のお店でせいろ大盛り。

旅行前に友人に酵素玄米の講習に連れて行ってもらっていたのですが、料金的にとても手が出せず、ネットで探すと作り方を発見。作ってみました。