輪ゴム4本（笑）

妹が産後太りをした時だったか、おまけ付きのムック本を試したら、一度の運動でウエストが数センチ減るものがありました。

ずっとやろうね、と言いながら結局やらなかったなあ、、、。

ふと上がった動画を試すと、また一度で数センチ減るものがありました。

もちろん維持をできるわけでなく、続けると少しずつ落ちる、というものですが、、、。使うものが輪ゴム4本。

うわあ、すごい、今度こそ続けよう。

妹に報告すると、返信は「ハイハイ」でした（笑）。