今朝もテレビの体操をして1日が始まりました。
お昼はチキンを…高野豆腐でカサ増ししたら…オットのお口に合いました\( ˆoˆ )/
安くて低カロリーで助かります。
夜は盛岡冷麺。こちらも高野豆腐でカサ増し。1年後くらいに、元の体重に戻れますように!!
今朝もテレビの体操をして1日が始まりました。
お昼はチキンを…高野豆腐でカサ増ししたら…オットのお口に合いました\( ˆoˆ )/
安くて低カロリーで助かります。
夜は盛岡冷麺。こちらも高野豆腐でカサ増し。1年後くらいに、元の体重に戻れますように!!